２０年ぶりの試合を終えての振り返り ～「レシーブ力」と「型」の重要性～

昨日のこと。
行ってきましたよ、２０年ぶりの試合。

２週間ほど練習をせずに本番を迎えることになるので、前日の夜にちょこっとだけ素振り。

翌日。いつもは１２時まで寝ている私が７時起きという激烈な早起きをしたんだけれど、睡眠は十分に取れたので体調はバッチリ。

中野体育館に到着し、YOYOTAKKYUの皆さんと客席の片隅に陣取って待機。

私は新人の部と一般の部のシングルスにエントリーしたんだけれど、開会式のあと３時間ほど経過してようやく新人の部の私の入っているグループがアナウンスされた。

で、新人の部の結果はコチラ。

・予選リーグを１ゲームも落とさずに突破
・トーナメント１回戦で準優勝した人に３－１で敗れる

記念すべき復帰第一戦目は緊張して恐ろしいほど身体が硬くなって普段の動きがまったくできなかった（激烈に焦ったが勝ててよかった）。

予選リーグを突破した時には、ひょっとしたら優勝できるかもなんて色気づいてしまったが、トーナメント１回戦の相手がめちゃんこ強くて撃沈。
トホホ。

続いて一般の部も３人でリーグ戦を行ったのであるが、結果はコチラ。

・１勝１敗で予選敗退。

１勝した時には、ひょっとしたら予選リーグを突破できるかもなんて色気づいてしまったが、次の相手がめちゃんこ強くて撃沈。
トホホ。

この予選にて私が勝ったのは小学生（３年生くらい）である。
彼は失点するごとに感情剥き出し（キレたり泣きそうになったり）で、大人がそれをやるとマナー的にはアウトなんだろうけど、小学生だとまったく腹が立たないどころか、それぐらいの気持ちがないといかんよね、と好感さえ持てた。

とりあえず彼が「ペン表のオッサンに負けてみた」なんていう動画をYouTubeにアップしないことを祈りたい。

「これだけは絶対にやる」と予め決めておく

私は試合に臨むにあたり、これだけはやろうと決めていたことがある。
１.投げ上げサービスを出す
２.ロングサービスを積極的に出す
３.ショートにサイドスピンショートをまぜる
４.サイドスピンツッツキを使う

これらの技術は、現役時代に練習で使っていてもいざ本番になるとほとんど使えなかったものばかりである。

結局、試合で使わない限りは自分のものにはならんので、予め「今回はこれをやる」と決めて、試合中はそれを意識的に使うということが大事であると思うので、今回は上記の４つを特に意識したわけ。

で、１と２はそこそこできたが、３と４はやる機会自体がほとんどなかったので消化不良という感じ。

練習で磨いた新技術や戦術などをすべて試すことはできないが、「少なくともこれだけはやるぞ」とガッチリ決めてから試合に臨むという姿勢は有益であると今回実践してみてわかったので、これからもそのスタンスでやっていこうと思う。

「レシーブ力」の重要性

今回、私が最もダメだった点はレシーブである。
下回転系のサービスを恐る恐るツッツいてネットにかけたり、横回転系のサービスを中途半端にショートして狙い打たれたり。

とにかく返球することだけに意識がいってしまい、攻撃的なレシーブ・４球目に繋がるレシーブがほとんどできなかった。

今回、私の技術の中で最も効いたのがサービスであった。
私が敗けた選手にもサービスだけはかなり効いていたわけだが、それまつまり、うまくレシーブされていたらまるっきり試合にならないくらいにやられていたとも言えるわけで、卓球はレシーブがいかに重要であるかということが改めてわかったのである。

今後の課題は「レシーブ力を磨く」だね。

教室では３球目攻撃の練習ばかりやっているが、「レシーブからの４球目攻撃」を重点的に鍛えないといかんと思う。

強い選手は型が崩れない

我らが陽陽コーチは一般の部で準優勝であった。

応援をしながらすべての試合をじっくりと観倒したのであるが、理想的なペン表の卓球がそこにはあり、非常に勉強になった。

陽陽コーチの試合を一緒に観ていた卓球教室仲間の人が「陽陽さんは打った時にカタチが崩れないんですよね」と言った。

そう、これなのである。
私も常々同じことを思っていて、つまりどんな球を打つ時でもフォームを崩さずに打てるということが、安定した強さのポイントであるということ。

スマッシュやドライブに限らず、ツッツキやフリックなど、すべての技術において崩れない。
イメージとしては、フォームというよりは「型（カタ）」である。

空手ではないが、卓球選手も上級者というのは自分なりの「型」を持っており、厳しい練習によってそれが身体にしみついているから何があっても崩れないのではないだろうか。

ちょっと説明するのが難しいが、体勢が崩れることはあっても確固たる自分の打ち方は崩さない、みたいな。
サービスやレシーブから３球目・４球目攻撃まで流れるように型通りの打ち方ができる、みたいな。

私のレベルだと、ちょっとでも焦ると手打ちになったり腰が引けたへっぴり腰状態で打ってしまうが、上級者にはそれがないということ。

へんちくりんな打ち方で得点するより、理想通りの打ち方（型）でミスをする方が将来的には良いのである。

私も自分なりの「型」を作りたい。
今後の練習では、入らなくてもいいから「イメージしたカタチを崩さずに打つ」ということを意識してやっていきたいと思う。

最後に

目標は１勝することだったのでクリアしたわけであるが、終わってみると悔しさでいっぱいである。
もっと理想とするプレーができたのではないかと……。

やはり月３回の練習で勝ち上がっていけるほど甘くはなかったわけだが、課題を明確にして質の高い練習を重ねていけば、もう少し勝てるようになると思う。

思えばここから始まった第２の卓球人生↓

・用具が揃いました。そして大きな問題がひとつ…
・今になって気づいた、卓球教室という選択肢
・嬉し恥ずかし卓球教室

再開したての頃は大会に出ることなど考えていなかったが、久しぶりの試合は実に楽しく、新たな目標もできた。

卓球の素晴らしさを改めて感じたワタシ。

今日からまた一歩ずつ、ヨチヨチと歩んでいこうと思とります。